
Un smoothie răcoritor, acrișor-dulce, dens și gata în câteva minute. Banana domolește merișoarele, iar chefirul face băutura ușoară și bună pentru gustare.
Timp
10 min
Porții
2
Dificultate
Rating
Nou
Încă fără evaluări
Intră ca să evaluezi rețeta
Activitate
Publicat: 20 mai 2026
Datele sunt afișate din sursa rețetei, atunci când sunt disponibile.
Ce ai acasă
Intră în cont ca să folosești lista produselor de acasă. Intră
Multiplicator porții
2 porții
0 din 4 pași finalizați
Revino la rețetă de unde ai rămas.
0%
O scurtă poveste despre cum a apărut preparatul și cum a ajuns în bucătăria de acasă.
Smoothie-ul a apărut ca o metodă comodă de a amesteca fructe, fructe de pădure și o bază lactată într-un singur pahar. Acasă este iubit pentru viteză și pentru că poți folosi fructe proaspete sau congelate. Merișoarele sunt bine cunoscute în bucătăria est-europeană, unde aduc aciditate și prospețime. Cu banană, gustul lor devine mai blând și mai prietenos.
Dacă merișoarele sunt congelate, lasă-le puțin să se dezghețe și scurge lichidul. Gustă înainte să adaugi toată mierea, pentru că bananele coapte sunt deja dulci. Smoothie-ul e cel mai bun imediat după mixare.

Aperitiv italian clasic pregatit dupa regula 3-2-1: 3 parti Prosecco, 2 parti Aperol si 1 parte apa carbogazoasa. Un cocktail racoritor, dulce-amarui, cu portocala.

Milkshake simplu de casa din inghetata cremoasa si lapte. Ciocolata se adauga optional, iar in locul ei poti folosi capsuni, dulceata sau sirop.

Un desert fin, fără coacere, cu brânză de vaci, smântână, căpșuni și banană. Se pregătește rapid, se așază frumos în straturi și devine o gustare dulce potrivită pentru o masă festivă sau pentru un desert simplu de familie.
0 comentarii
Intră ca să lași un comentariu
Comentariile sunt disponibile prin Google sau email și parolă.