YamYamSe încarcă...
Salata usoara cu file de pui rumenit, rosii, castraveti, verdeata, frunze de salata si dressing simplu din ulei de masline.
Timp
20 min
Porții
2
Dificultate
Rating
5.0
1 evaluare
Intră ca să evaluezi rețeta
Activitate
Publicat: 15 mai 2026
Ce ai acasă
Intră în cont ca să folosești lista produselor de acasă. Intră
Multiplicator porții
2 porții
0 din 4 pași finalizați
Revino la rețetă de unde ai rămas.
0%
O scurtă poveste despre cum a apărut preparatul și cum a ajuns în bucătăria de acasă.
Salatele cu pui și legume proaspete se potrivesc bine cu bucătăria Asiei Centrale, unde carnea, verdețurile și legumele de sezon apar des pe aceeași masă. În Uzbekistan, legumele proaspete ajută să echilibreze preparatele mai sățioase. Puiul face salata hrănitoare, dar o păstrează mai ușoară decât variantele grele cu maioneză. De aceea rețeta pare modernă și de casă: colorată, proaspătă și potrivită pentru masă comună.
Lasa puiul sa se raceasca putin inainte de asamblare, ca frunzele sa ramana crocante. Usuca bine verdeata dupa spalare.
O varianta simpla de salata Caesar cu pui, frunze de salata, rosii cherry, oua, cascaval tare si crutoane. Dressingul se face din ulei de masline, usturoi, mustar si suc de lamaie.
O salată simplă cu surimi, porumb, castravete și ouă, cremoasă și proaspătă în același timp. Este genul de salată rapidă care merge bine și la o masă de sărbătoare, și la un prânz de familie.
Supa simpla de casa cu pui, fidea, cartofi, morcov, ceapa si patrunjel proaspat. Un fel intai usor pentru pranzul in familie.
Calitatea estimării
ScăzutăInclus3 din 10
Greutate estimată687,3 g
De reținut
Incluse în calcul
Neincluse
Valorile sunt orientative. Rezultatul exact depinde de produsele folosite, metoda de preparare și greutatea reală a preparatului.
0 comentarii
Intră ca să lași un comentariu
Comentariile sunt disponibile prin Google sau email și parolă.
