YamYamЗагрузка...
Легкий салат с обжаренным куриным филе, свежими помидорами, огурцами, зеленью, листьями салата и заправкой из оливкового масла.
Время
20 мин
Порции
2
Сложность
Рейтинг
5.0
1 оценка
Войдите, чтобы оценить рецепт
Активность
Опубликовано: 15 мая 2026 г.
Что есть дома
Войдите, чтобы использовать список продуктов дома. Войти
Множитель порций
2 порции
0 из 4 шагов выполнено
Возвращайтесь к рецепту с того места, где остановились.
0%
Небольшая история о том, как это блюдо появилось и стало домашним.
Салаты с курицей и свежими овощами хорошо вписываются в кухню Центральной Азии, где на столе часто соседствуют мясо, зелень и сезонные овощи. В Узбекистане свежие овощи и зелень традиционно помогают уравновесить более сытные блюда. Курица делает салат питательным, но оставляет его легче классических майонезных вариантов. Поэтому такой рецепт воспринимается как современная домашняя закуска: яркая, свежая и удобная для общего стола.
Перед сборкой немного остудите курицу, чтобы листья салата остались хрустящими. Зелень лучше обсушить после мытья.
Простой салат с крабовыми палочками, кукурузой, огурцом и яйцами получается сочным, мягким и знакомым с первого вкуса. Его удобно готовить к празднику или как быстрый салат к семейному обеду.
Простой вариант салата «Цезарь» с курицей, листьями салата, черри, яйцами, сыром и сухариками. Заправка готовится на оливковом масле с чесноком, горчицей и лимонным соком.
Простой домашний куриный суп с вермишелью, картофелем, морковью, луком и свежей петрушкой. Легкий вариант первого блюда для семейного обеда.
Качество оценки
НизкоеУчтено2 из 10
Оценочный вес660 г
Стоит учесть
Включено в расчёт
Не учтено
Значения ориентировочные. Точный результат зависит от продуктов, способа приготовления и фактического веса готового блюда.
0 комментариев
Войдите, чтобы оставить комментарий
Комментарии доступны через Google или email и пароль.
