Chec cu măr la microunde
Checul cu măr la cană iese umed, poros și parfumat cu scorțișoară. Te salvează când vrei chiar acum o porție caldă de coptură lângă ceai.
Parametrii rețetei
Timp
15 min
Porții
1
Dificultate
Statistici
Rating
Nou
Încă fără evaluări
Intră ca să evaluezi rețeta
Activitate
Publicat: 26 mai 2026
Valori nutriționale
Datele sunt afișate din sursa rețetei, atunci când sunt disponibile.
- Calorii
- 459,45 kcal
- Proteine
- 12,22 g
- Grăsimi
- 19,79 g
- Carbohidrați
- 57,69 g
Ingrediente
Ce ai acasă
Intră în cont ca să folosești lista produselor de acasă. Intră
Multiplicator porții
1 porții
Pași
0 din 8 pași finalizați
Revino la rețetă de unde ai rămas.
0%
Istoria preparatului
O scurtă poveste despre cum a apărut preparatul și cum a ajuns în bucătăria de acasă.
Checurile la cană au apărut odată cu obiceiul de a pregăti deserturi mici la cuptorul cu microunde. Este un format modern și internațional de casă: o porție, un aluat simplu și puține vase. Mărul amintește de copturile tradiționale cu fructe, dar reduce așteptarea la câteva minute. Rețeta este comodă mai ales pentru începători.
Sfatul bunicii
Folosește o cană mare și lasă loc pentru creșterea aluatului, altfel checul va da pe dinafară. Adaugă mărul ras cu sucul de lămâie chiar înainte de coacere. Verifică miezul după două minute: microundele diferă, iar un chec prea copt se întărește repede.
Rețete asemănătoare
Chec de ciocolata la microunde
PopularReteta pentru un chec de ciocolata perfect in cana: moale, gustos, cu textura catifelata si aroma intensa. Se pregateste in doar 10 minute la microunde.
Brioșe cu stafide
Brioșe de casă cu stafide, făcute din aluat cu smântână: moi, rumene și ușor de pregătit. Sunt perfecte lângă ceai sau cafea.
Budincă de brânză de vaci la microunde
O budincă fină de brânză de vaci cu stafide, moale și aerată, gata în câteva minute. Este potrivită pentru un mic dejun cald și rapid, servită cu smântână sau miere.